Este es nuestro último post sobre la caída del cabello y nos ha parecido interesante a modo de resumen ofreceros «las 5 reglas imprescindibles» para que el tratamiento capilar que decidáis aplicar os pueda funcionar correctamente.
1. Identificar bien la causa:
Caída reaccional: es temporal , afecta esencialmente a las mujeres por causas externa estrés, fatiga, alimentación incorrecta, toma de medicamentos, o por modificaciones hormonales cíclicas postembarazo, menopausia , cambio de estación. ..También puede estar causada por por la utilización de tintes u otros productos capilares mal adaptados.
Caída crónica severa hereditaria,está programada genéticamente y son provocadas por las hormonas andrógenas , se manifiesta en hombres a partir de la pubertad.
2. Tratar la caída del cabello desde dentro con una alimentación equilibrada.
3. Reforzar el aporte de nutrientes específicos para el cabello y las uñas con complementos alimentarios , vitaminas y minerales , ácidos grasos esenciales ..
4. Mantener el cuero cabelludo sano: corregir desequilibrios de seborrea, caspa, excema es el primer paso imprescindible para tratar la caída del cabello. Para ello podemos utilizar lociones y champús específicos para normalizar y sanear el cuero cabelludo y favorecer la irrigación sanguínea del folículo piloso.
5. Utilizar embellecedores que protegen e hidratan la cutícula del cabello , dan volumen y densidad al cabello y lo protegen de la contaminación, los productos agresivos de decoloración tintes, el calor del secador etc…. Pueden ser champús, mascarillas, cremas, serums, aceites , espumas etc…
Y sobretodo, sobretodo es imprescindible la constancia.
¿Os ha parecido interesante? Esperamos que sí. Si tenéis alguna consulta sobre la caída del cabello, no dudéis en enviarnos un mail para consultarnos.
Os recordamos que podéis venir a nuestra farmacia a realizaros un análisis capilar con nuestra especialista en dermoscosmética, o bien para consultarnos cualquier duda sobre la alimentación relacionada con la caída del cabello en nuestro servicio de nutrición Mireia Bargalló Nutrició.