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El sol, a pesar de sus múltiples beneficios ( ayuda a sintetizar Vitamina D para la fijación del calcio en los huesos; mejora el estado de ánimo, etc…), es el principal responsable del envejecimiento de la piel, y de otros efectos nocivos del sol como pueden ser...
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¿Sabías que una parte importante de los resultados que obtienes en tus entrenamientos o actividades deportivas son debidos a la alimentación? ¿Crees que podrías mejorar tu rendimiento deportivo con una adecuada alimentación? La alimentación es clave para triunfar en...
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Este pasado jueves, como muchos ya sabréis, realizamos el Aula de Salut sobre el cuidado de los pies,  y por este motivo nos ha parecido interesante escribir un post sobre un tema relacionado con la salud de los pies. Hemos escogido ¿Cómo escoger un buen calzado...
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